「人生のスキル」の記事一覧

【50代女性】後悔しがちな5つの行動

50代になって、これまでの人生を振り返り、これから何をしたいのか考える人も多いと思います。何かをスタートさせるのに、50代は決して遅い時期ではなく、むしろ、これからの人生をより充実させる最適な時期と言えます。しかし、 […]

50代は、人生の節目に立たされていると言っていいほど大切な年代。これまでの生き方を振り返り、これからの生き方を考える時期です。子供たちも独立し、仕事も一段落した人も多いのではないでしょうか。そんな50代女性だからこそ、 […]

年々歳を重ねるごとに、友達を作るのが難しくなってきた… 気がつけば『友達いない』と、人間関係で孤独を感じてませんか。特に昭和世代は、友達いない人は人格に問題アリと見られた環境でしたから友達がいないことが苦痛となる人も […]

40代過ぎた頃から日々感じる『毎日が同じ』っていう事実。色々何かしらあるんだけど代わり映えせず、あっという間に時間だけが猛スピードで過ぎ、気づけば50代… 『このまま人生が終わるの？』と急に落ち込むことありませ […]

いつも変わらない毎日情熱がわかない楽しくない… など、50代になって毎日の生活にハリがないと感じてませんか？ 50代という節目に立ち、新しい楽しみを見つけることが難しいと感じている女性は少なくありません。私もそ […]

心がギュッとなる悩みずっとモヤモヤが消えない悩みについて考えずにいられないときあなたはどうしますか？考えれば考えるほどに答えが見つからない… ずっと心に渦巻く悩みは幸福を奪ってしまうこともあるので […]

理想と現実のギャップに悩むことってあると思います。未来に描いた『在るべき姿』それがいつまで経っても描いた理想にはならない。うん、、、そのまま文章にするとなかなかキツい＾＾；このキツさ、この悩みはギャッ […]

40代50代になってくると人生について深く考えるようになりませんか？後悔のない人生と言えるのか？本当に望む人生を歩んできたのか？人それぞれ思うことがあると思います。これがもし、不満なり後悔なり強いモノが心に […]

『自己肯定感』よく耳にする言葉になりましたね。「自己肯定感を高めましょう」って。自己肯定感を高めるための効果的な方法など、世にたくさん情報がありますが、そもそも、自己肯定感を高める前に自己肯定感を下げる心 […]

50代になってこれまでの生き方を振り返り自分軸の生き方をしてなかったと後悔してませんか？誰かが言う正しさを受け入れたり自分の意見を押し殺したり顔色をみて行動したりただ全てが悪いとかではなくその時々で最善 […]

瞑想は良いと、今や常識のように語られているけど実際にやってますか？私は、3年以上やっています☆ 思考を沈め、今に集中する… 簡単なようで難しい。雑念が次から次へと出て思考を止めようとしても出てくる雑念にアレ […]

いつもお金に困っているお金を稼ぐチカラがないなどお金の悩みは簡単に解決しないので深く抱えてしまう悩みのひとつですよね。ただ今は、昔と違って稼ぐ選択が多くあります。 SNSで集客したり動画で広告料を得たり […]